پېدال

يەككە - فۇنكسىيەلىك ئالەم ئۈسكۈنىلىرىگە ئوخشىمايدىغىنى ، ئۇ قەدەم بېسىش ۋە ئۆپكە قاتارلىق بىرلەشمە ھەرىكەتلەر ئارقىلىق «ئاۋىئاتسىيە + تۆۋەن بەدەن كۈچى» دىن ئىبارەت قوش مەشىقنى ئەمەلگە ئاشۇرالايدۇ. ئۇ يۈرەك قان تومۇرنىڭ چىدامچانلىقىنى ياخشىلاپلا قالماي ، يەنە يېلىم ، پۇت ۋە يادرولۇق مۇسكۇللارنى كۈچەيتىدۇ. ئاساسىي ئاۋىئاتسىيە ۋە ئىقتىدار مەشىقىنى تۇتاشتۇرىدىغان ئۆتكۈنچى ئۈسكۈنە بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئۇ - سەۋىيىسىدىن تارتىپ ئىلغار مەشىققە بولغان ئېھتىياجنىڭ تولۇق دائىرىسىگە تولۇق ماسلىشىدۇ.

سودا سارايلىرىدا ، ئۇ قەدەم باسقۇچلۇق ئاۋىئاتسىيە ۋە HIIT قاتارلىق ئاممىباب گۇرۇپپا سىنىپلىرىنىڭ يادرولۇق تايانچىسى بولۇپ ، چېنىقىش ئۆيىنىڭ ئاۋىئاتسىيە رايونىنىڭ رىقابەت كۈچىگە بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئائىلە سىنارىيىلىرىدە ، ئۇنىڭ ئىخچام چوڭلۇقى ۋە ئاسان ساقلاش ئەۋزەللىكى ئۇنى ئۆيگە ئوخشاش - چەكلەنگەن مۇھىتقا ماسلاشتۇرىدۇ. - تارقىلىشچان دەۋردىكى ئۇزۇن مەزگىللىك - ئۇزۇن مەزگىللىك بەدەن ساغلاملىقىغا بولغان ئېھتىياج بىلەن ماسلىشىپ ، ئائىلە چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ كەم بولسا بولمايدىغان بىر قىسمىغا ئايلاندى.

بازار كۆلىمى مۇقىم ئېشىشنى ساقلاپ ، يىللىق ئېشىش نىسبىتى% 12 تىن ئېشىپ كەتتى ، ئەقلىي ئىقتىدارلىق مودېللار يېڭى ئېشىش ماتورى سۈپىتىدە بارلىققا كەلدى. شۇنىڭ بىلەن بىللە ، ئۇ سانائەت ئۆلچىمىنىڭ ئاساسلىق باشقۇرۇلىدىغان تۈرلىرىگە كىرگۈزۈلۈپ ، دۆلەتنىڭ چېنىقىش سىياسىتى قوللىدى. ئۇنىڭ «بىخەتەرلىك ، ئەقلىي ئىقتىدار ۋە كۆپ - ئىقتىدار» نىڭ تەرەققىيات يۆنىلىشى چېنىقىش كەسپىنىڭ ئاساسىي ئېقىمىغا ماسلىشىپ ، ئورنىنىڭ مۇستەھكەم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

تۆۋەن - تەسىرلىك قەدەم باسقۇچلىرى ۋە بىۋاسىتە مەشغۇلات ھالىتى بىلەن ئۇ ئەنئەنىۋى ئاۋىئاتسىيە مەشىقىنىڭ بوغۇم بېسىم ئاغرىقىنى يوقىتىدۇ. بەدەن چېنىقتۇرۇشنى باشلىغۇچىلار ، ئاياللار ۋە ئوتتۇرا - ياشانغانلار ۋە ياشانغانلار توپىنىڭ ياقتۇرىدىغان ئاۋىئاتسىيە تاللىشى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئۇ «نۆل - بوسۇغىدىكى ئاۋىئاتسىيە ئۈسكۈنىلىرى» نىڭ بازار پەرقىنى تولدۇرىدۇ. تېزدىن باشلاش ئۈچۈن ھېچقانداق كەسپىي ئاساس تەلەپ قىلىنمايدۇ ، ئۇ ئاۋىئاتسىيە مەشىقىنى كەڭ خەلق ئارىسىدا ئومۇملاشتۇرۇشنىڭ مۇھىم ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىگە ئايلاندۇرىدۇ.